Todo el mundo ha escuchado hablar de los beneficios de la piña que en teoría nos permitirán perder peso. ¿Cómo? Gracias a un supuesto poder quemador de grasa. Pero…¿este poder es real? La piña tiene la reputación de tener propiedades “quema grasa”. En el internet han aparecido varias dietas bastante locas con este ingrediente “milagroso”. […]
La manzana… ¡tu aliada para bajar de peso!
Existen alimentos como las manzanas frescas que por su sabor y sus propiedades son fáciles de incluirlas en cualquier comida y además nos mantienen en forma