Con el paso del tiempo, se creía que los superfoods eran productos que pasarían de moda; sin embargo, estos alimentos pasaron a ser un básico en la despensa de muchas personas gracias a su versatilidad, propiedades y nutrientes que aportan muchos beneficios a la salud. Hoy en día, existe un sinfín de recetas en las […]
10 datos curiosos que no conocías de la chía
¿Sabías que la semilla de chía puede absorber 10 veces su peso en agua? Es muy común escuchar que este alimento trae grandes beneficios a la salud y que cada vez más gente la incorpore a sus hábitos alimenticios. Es probable que existan bondades que aún no conoces de este superfood y es por eso que Nature’s […]