Fatiga, estrés, irritabilidad… a veces basta poner atención a algunos detalles o establecer unos sencillos hábitos para aliviar el cuerpo y la mente. Prueba estos pequeños 10 cambios en tu vida cotidiana y siéntete mejor. En cuanto al bienestar personal, a veces es suficiente hacer algunos acomodos para tener como resultado cambios mayores. Es inútil […]
¿Eres mamá al volante? Necesitas estos consejos para manejar de forma segura en la ciudad.
Cuántas veces hemos escuchado (o dicho) que las mujeres no son buenas para manejar, o que las mujeres suelen no ser precavidas en cuanto a tener un coche se refiere. Debemos saber que hemos estado todo este tiempo en un gran error.
De regreso a clases: útiles, tareas y creatividad
Iniciar o reiniciar ciclos escolares, suele representar un reto para padres e hijos desde distintos ángulos, unos preparando todo lo necesario para que los niños estén listos con todos los insumos para “aprender”, los otros con la emoción o la resistencia de terminar las vacaciones y descubrir todo lo nuevo que verán.
¿Cómo debo cuidarme para el frío?
Primero debemos fortalecer nuestro sistema inmunológico y para eso contamos con una variedad muy amplia de recursos que nos da la naturaleza.