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¿Depresión? Te presentamos los nutrimentos que favorecen la salud mental

abril 25, 2020 Escrito por LoreViajando

La depresión es un trastorno frecuente y una de las causas más importantes de discapacidad en el mundo. Son varias las causas que llevan a la depresión como: la genética, la nutrición, alteraciones hormonales, estresores ambientales o problemas en los neurotransmisores. Estas son sustancias que se producen y liberan para que haya comunicación de las […]

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Filed Under: Bienestar Tagged With: alimentos, depresión, minerales, neurotransmisores, nutrimentos, vitaminas

Dime qué tipo de piel tienes y te diré qué alimentos debes tomar

julio 11, 2019 Escrito por Foodxury (Diana P.)

Alimentos para la piel al broncearse

El verano ya está aquí y con él, las vacaciones y el deseo de muchos de lucir una piel bronceada. Pero lo que no todo el mundo sabe es que el secreto es lucir, además, una piel saludable. Al pasar muchas horas al sol, exponemos nuestro rostro a los daños de los rayos ultravioleta por […]

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Filed Under: Bienestar, Destacada Tagged With: alimentos recomendados, preparadores solares, protector solar, rayos ultravioleta, tipo de piel, vacaciones de verano, vitaminas

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